今年60岁的刘先生，近年来始终保持晚上出门锻炼的习惯，上周，刘先生和往常一样，吃完晚饭就前往温泉十六潭公园进行锻炼，谁知，到了第二天早上，刘先生就突然出现左眼胀痛，视物模糊，呕吐及同侧头疼的症状，经医院医生检查，刘先生被诊断为左眼急性闭角型青光眼大发作。对此，咸宁爱尔眼科医院院长黄毅提醒，寒冷刺激可使眼压大幅度波动、房水排出减慢诱发青光眼。秋冬季节，喜欢锻炼的中老年人每天最好等太阳出来、气温升高后再参加户外活动。

  ■寒冷刺激诱发青光眼

  在黄毅院长的亲诊、手术下，刘先生的左眼经过药物降眼压治疗后，眼痛、头痛、呕吐症状缓解，眼压得到有效控制。考虑到就诊及时，眼压控制良好，房角功能恢复，黄毅院长率眼科团队为其实施了“左眼白内障超声乳化摘除人工晶体植入联合房角分离术”，一次性解决青光眼与白内障问题。最终，刘先生不适症状完全消失、左眼视力恢复，满意出院。

  “秋冬季气温下降，寒冷会刺激体内交感神经兴奋，瞳孔扩大，对于具有浅前房、窄房角、小眼球等青光眼解剖因素的人群，瞳孔的扩大使得眼内房水排出通道-房角突然狭窄或关闭，阻碍房水正常流出，过多的房水积存在眼内就会引起眼压升高，诱发青光眼。”黄毅院长指出，青光眼也叫“视力杀手”，是眼内压间断或持续升高的一种眼病。如不及时治疗，视野可能全部丧失而致失明。

  一般来说，具有青光眼家族史、高度近视及远视、眼压高、糖尿病及有心血管疾病等身体问题的人更容易患上青光眼。但很少人知道的是，天气转凉，青光眼也会“乘虚而入”，且一般在突发强冷空气入侵后发作。

  ■及早治疗利于视力恢复

  黄毅院长表示，临床上，许多病人因视力下降、眼睛胀痛、头昏不适、恶心、呕吐等症状前来就诊时反映，起初以为自己是得了急性肠胃炎、感冒等疾病，从而延误最佳治疗时机。

  他指出，青光眼虽然是不可逆的致盲性眼病，但是只要早检查早发现，在正规、专业的眼科医院接受科学的治疗，遵医嘱按时、定期检查视力、眼压、视野以及眼底变化，控制眼压达一个安全水平，即“目标眼压”水平，可以减轻对视神经的损害，恢复部分视力，治疗后的患者基本能保持终身拥有有用视力，正常地开展日常生活。

  ■生活中这些方面应注意

  针对如何更好地预防青光眼的发展，黄毅院长建议，当气温骤然变化、有青光眼病史的老年人，外出时注意保暖，戴上围巾、帽子或者眼镜，使眼睛少受寒冷空气的刺激。喜欢锻炼的中老年人最好等太阳出来、气温升高后再适度参加户外活动。一旦发现眼胀、头疼、视力下降等不适症状，应及时到医院检查。同时，生活中宜清淡饮食，少喝浓茶、咖啡等引起眼压升高的饮料。

  此外，注意改变一些诱发眼压升高或可能导致青光眼发作的生活习惯，保持乐观心态，早睡早起。如，避免长时间低头工作、减少手机、电脑、平板等电子产品使用以及在黑暗环境中看电视或手机等。