家住温泉潜山路的文文（化名）最近总感觉看黑板上的字时，眼睛十分劳累，稍微看久一点，有时还会出现头昏头疼现象，对此，咸宁爱尔眼科小儿眼科主任孙亚萍称，当孩子出现视疲劳、头晕头疼，都可能是近视的先兆，如果得不到及时干预，此时，极易发生真性近视。因此，家长们应该时刻关注孩子的用眼状况，及早纠正，防止孩子真性近视的发生。

  ■眼睛长期疲劳易致近视

  孙亚萍主任称，视疲劳的主要症状包括视觉障碍，如视物不能持久、远近不能调节、视物变形、视物不清或重影，视力不稳等。此外，视疲劳严重时会合并全身症状，如头痛、眩晕、恶心、胃部不适、急躁、心悸、失眠、记忆力下降、以及其他神经官能症。

  “长时间的阅读，电脑工作等其他用眼过度的情况会造成视疲劳。如果近视却不戴眼镜，或者远视戴的眼镜度数不够，也会造成视疲劳。”孙亚萍主任称，眼睛长期处于疲劳状态时是会导致眼睛近视的。眼睛在观看近的事物时是需要调节的，然而在这个过程中如果存在过度调节的情况，就会引发过度疲劳，之后便会出现眼睛肌肉调节痉挛过度的现象，从而产生视疲劳，最终加快眼睛近视的发展速度。很多人在长时间用眼过后会感觉视觉障碍，而且眼部会有一些明显的不适感，比如眼睛干涩、视物模糊、眼睛胀痛、流泪以及头晕头痛等。此时一定要及时休息，尽可能减少用眼时间，之后症状便会明显缓解，但是症状持续存在就有可能对视力造成伤害。

  她表示，轻度近视对我们没有太大的影响，但超过600度的高度近视，很容易引发黄斑变性、出血、裂孔、视网膜脱离等导致视力低下甚至失明的几率要比正常眼高出很多。

  因此，一旦发现孩子有歪头、眯眼、爱眨眼、揉眼，看书写字距离视物距离过近，家长就要想到孩子是不是近视或其它视力问题。有条件的话，3岁至12岁每半年应带孩子去做一次眼健康检查，可及时发现孩子视力存在的问题。

  ■MCT可有效防控近视

  “青少年真性近视是不可逆的，不能治疗，更重要的采取有效措施，控制度数增长。”孙亚萍主任表示，有很多家长在孩子近视之后便“如临大敌”，带孩子辗转于各大医院，求助于各种号称治疗近视的机构，尝试各种治疗近视的仪器药物或者偏方，甚至气功，想要把孩子近视治好，但最后基本没效果。

  她指出，还有很多家长在发现孩子近视度数加深之后，都以为是戴眼镜的原因，其实这也是错误的。事实上，导致孩子近视度数不断增长的一个重要原因是眼轴增长。眼轴每增长1mm，近视就会加深200—300度，通常孩子在青春发育期，近视度数会涨的更快就是这个原因。

  针对如何控制青少年近视度数增长的速度，孙亚萍主任指出，一是平时要尽量控制近距离用眼时间，少看近，多看远，多参加户外活动，营养均衡，少吃甜食、饮料，尽量让近视度数增长的慢一点，度数浅一点，避免高度近视及其并发症的发生。另外一旦发现眼睛近视了，应尽可能到正规医院进行验光，医院会给近视孩子提供合理的解决方案，有效控制近视度数增长。一般超过100度的近视就要立即配镜，否则容易产生视疲劳，反而会促使近视的发展。

  “爱尔角膜塑形技术就是好的控制青少年近视的方法！”孙亚萍主任介绍，MCT角膜塑形镜，是采用一种特殊逆几何形态设计的镜片，其内表面由多个弧段组成。镜片与泪液层分布不均，由此产生的流体力学效应改变角膜几何形态，在睡觉时佩戴，逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短，从而有效地阻止了近视的发展。