“孩子最近看电视总是眯眼睛，看电视时，离电视机也越坐越近……”每年寒暑假，都是孩子们放飞自我的时候，电视、电脑、平板、手机等电子类产品，又成为他们“最爱”。特别是寒假，由于室外寒冷，很多孩子几乎不出门，除写作业外，就是长时间不间断地使用电子产品，。对此咸宁爱尔眼科医院视光科医生潘振宇表示，孩子频繁眨眼、揉眼睛、歪着头看电视、近距离看电视等细微的动作及变化，有可能正是孩子发生近视的过程，家长应提高警惕，及时带孩子到正规医院做视力检测。

  ◆真性近视不可治愈

  “除了疾病原因外,很多人的近视与遗传因素及用眼不当有关。近视眼是一类和遗传因素有关的眼病。”此外，用眼不当和营养不良也是近视发生的一大原因。近距离工作、学习和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。用眼时间越长越容易发生近视， 阅读及近距离工作时间越多，近视眼进展越快，阅读距离越近近视眼进展越快。用眼时的光线及姿势对眼睛也有着很大的影响，不良的照明方式严重影响视力，环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳。而不良的用眼姿势也会导致视力下降。阅读距离越近，脖子倾斜度越大，这样很容易引起同侧瞳孔扩大，影响视力。

  “真性近视不可治愈，防重于治是近视眼防控的重要原则。”潘医生告诉记者，7岁以前，人的眼球都有一定的远视储备，随着眼轴生长，成像逐步落在视网膜上。但在电子屏、不良光照、过度用眼等现代条件下很容易提前消耗，发展为近视眼，而眼轴伸长还无法有效解决，因此，更要从良好的用眼习惯着手，不能有“近视了再去治疗”的侥幸想法。

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  ◆病理性近视可致盲

  潘医生表示，普通的近视是可防可控的。一旦近视，应及时进行控制。放之任之，极有可能导致度数不断增加，一旦度数超过高度近视标准，伴有眼轴延长、视力不断下降、眼内组织发生病理变化等，那么很可能已发展为病理性近视。

  病理性近视容易带来一系列器质性病变，包括高度近视相关的白内障、青光眼、斜视、弱视，最严重且多见的是眼底病，包括黄斑病变、黄斑裂孔以及视网膜的裂孔、脱离、变薄等，使得视力变得越来越差。视网膜脱离如果没有得到及时救治，很可能会永久失明。因此，高度近视的患者每隔半年或至少一年要到正规眼科医院接受一次眼科检查，特别是眼底的详细检查。病理性近视的家族遗传性较为明显，对于有家族史的病人，更应该及早就诊。

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  ◆防控近视防重于治

  潘医生指出，用眼时间过长、看书写字姿势不正确、缺乏户外活动等是导致青少年近视的主要原因。近视一旦发生，就会一直存在，且度数会一直增长，直至成年。因此，假期，孩子如需上网课或使用电子产品，应选择屏幕分辨率较高的电子产品，屏幕亮度调整不要太刺眼，减少用眼不适和疲劳，尽量选择屏幕较大的产品。此时要提醒孩子注意用眼时间。近距离用眼40分钟后休息10至15分钟，同时去阳台眺望远处物体，从而使眼睛得到休息。

  “寒假期间，虽然户外气温较低，但仍应该让孩子保持适度的户外运动和充足的睡眠，让孩子的眼睛得到最大的放松。于洋建议，寒假期间，对于嚷嚷眼睛看不清或视力开始出现模糊的孩子，家长要及时带孩子到正规眼科医院进行科学准确的验光，给孩子视力防护带来更好的保障。

  他表示，除了近视，斜视、弱视、远视、散光同样可能造成孩子看不清。目前斜视和弱视都有相对应的治疗方法和治疗时机，一旦错过时机或者斜弱视当近视治疗，都可能给孩子造成不可弥补的伤害。所以，科学的检查，是为了更好地预防和发现潜在的眼部疾病。