电子产品就像是把双刃剑。作为成年人，很多都无法抵制电子产品的诱惑，就更别说孩子了。那么，孩子该如何使用电子产品？有专家认为，不同年龄段的孩子应该采取不同的干预措施。

  1-3岁 尽量不让孩子接触手机

  有专家表示，两三岁接触电子产品越多的小朋友，在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大。家有1—3岁的孩子，父母应该这样做：

  1.父母尽量不在孩子面前玩手机，应多与孩子互动。

  2.如果孩子对手机好奇，可向孩子示范打电话、发语音、拍照片等，建立孩子对手机用途的正确认知。

  3-6岁 尽量不让孩子接触游戏

  不少父母为了图一时清净，偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小，自控力不足，一旦接触游戏，极易上瘾。如果家有3-6岁的孩子，正确的做法是这样：

  1.父母家人手机尽量删除游戏、音乐、视频等各类会吸引孩子的APP。

  2.积极培养孩子的阅读习惯，多与孩子共读儿童读物。

  3.多带孩子外出体验大自然，鼓励孩子多结交朋友。

  7-12岁 手机问题不宜强势打压

  面对孩子沉迷手机，很多父母常用的方式是用父母身份强压、用亲子关系威胁。长此以往，不仅会严重破坏亲子关系，还会加重孩子对手机的依赖和沉迷。对于这个阶段的孩子，我们可以这样做：

  1.与孩子协商规定玩手机的时长、次数。

  2.家长要意识到目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏”。

  12-18岁 引导孩子合理利用手机

  这个年龄段的孩子思想认知水平较高，对这个年龄段的孩子来说，电子产品就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用：

  1.多关注孩子心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间。

  2.有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如：是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。

  3.正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。

  （叶子 汪阳/整理）