五一小长假将至，各火车、汽车站的候车室作为重要的交通枢纽场所，人群高度聚集，客流量大。这其中随处可见一些人戴着耳机陶醉在自己的影音世界。市疾控中心专家提醒，在嘈杂环境下，长时间佩戴耳机可能也会对你的健康造成威胁。

  据相关数据显示，候车室内存在环境噪声问题，客流高峰时，候车室内的噪声强度普遍超过国家卫生标准限值70分贝，平均强度约在79至83分贝之间，客流量大时产生的噪声甚至更高。市疾控中心专家提醒，如果市民较长时间身处这种高强度噪声下，会对听力造成损害，如果此时再使用耳机，且为保证音响效果，不少人往往会不由自主地开大音量以期把周围环境的各种声音压下去，而过大的音量更容易直接导致听力受损。

  “听力受损以及受损的程度，与我们接触的噪声强度、持续时间等多种因素有关，其中首要的是噪声强度，强度越高，对听力的损害越大。”该专家表示，戴上耳机后，高音量的音频声压直接进入耳内，集中传递到很薄的耳膜上。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间距离很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较强。时间长了，易引起耳鸣、失眠、头痛、耳闷胀感以及渐进性听力减退。

  该专家提醒，在同等分贝的情况下，使用耳机听音乐，比外界传入的声音对听力的损伤更大。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到120分贝。而正常人接触高于85分贝噪声耳朵的听觉细胞就会受到损伤；当超过100分贝时，就可能造成不可恢复性听力损伤。

  那么，该如何判断听力已经受损？该专家表示，当市民摘掉耳机，处于一个本该安静的环境时，集中注意力听听双耳是否仍旧有“嗡嗡”的响声在回荡声，如果有就是“耳鸣”，是听力损伤的一种信号，需要及时就诊。