俗话说“春发冬谢”。春季，万物复苏，一切生命都开始蠢蠢欲动，痔疮也不例外，会经过一个冬天的冬眠而进入活跃状态。日前，记者就春季痔疮高发的原因，如何预防痔疮等方面问题采访了咸安区中医医院肛肠科主治医师邵立中。

  ■痔疮的特征

  痔疮一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。

  临床上，痔疮是最常见的疾病。其主要特征是便血与脱出。便血的颜色是鲜红色，其出血量轻则是纸上带血，稍严重点时是便时滴血，若更严重的则呈喷射状出血。除便血外还往往伴有痔核脱垂，起初的时候痔核脱出来可以自行回纳，当症状逐渐严重时，则须用手回纳，发展至最严重的时候，痔核脱出嵌顿在外。

  此外，肛门异物感，肛周瘙痒，肛门疼痛等也是痔疼相关的症状。从痔疮的形态特征来说，环形的混合痔就如同花瓣状，这与直肠脱垂呈圆柱状或圆锥状是有明显的别的。

  ■春季痔疮高发的原因

  邵立中介绍，冬季，由于天气寒冷，人们喜好大补特补。特别是火锅、烧烤等辛辣刺激性食物更是每餐必备，使身体内积蓄了大量毒素。加上新年期间，亲朋好友相聚，难免暴饮暴食、通宵达旦，导致胃肠紊乱，极易诱发痔疮。

  春季气温上升，加之早晚温差大，人体水分易蒸发，极易导致体内蓄积的火气爆发出来，容易出现上火、便秘、便血等症状，导致痔疮发作。

  此外，久坐不动，饮食不合理，熬夜，运动不足等不良生活习惯，也使得痔疮发病率不断攀升。

  ■痔疮的预防

  邵立中指出，预防痔疮复发，应保持适当运动。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动，或做“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。

  便秘是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报，久而久之，会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血。

  邵立中称，针对偶尔有便血或痔轻度脱出和肛周刺激症状，患者只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。但针对经常出血、脱出甚至嵌顿和血栓形成时，就应及时治疗。