您的眼睛是否经常出现痒感，而且还会有眼部干燥以及发涩的现象，眼睛非常容易疲劳，也会经常性的感觉眼睛模糊，还伴有异物感的现象。部分人还会出现短暂的视力模糊现象，对外界光、风、烟的刺激敏感，而且畏惧光，经常还会有眼皮紧绷，会感到沉重且不舒服，有时分泌物会变的粘稠，使眼睛极度的难受。对此，咸宁爱尔眼科综合眼科副主任刘五洲指出，出现上述现象，您很有可能是眼睛出现了干眼症，需尽快到医院进一步确诊治疗。

  什么是干眼

  刘五洲称，正常情况下，由于泪液的量或质或流体动力学异常引起的泪膜不稳定和(或)眼表损害，从而导致眼不适症状及视功能障碍的一类疾病称为干眼。

  他表示，干眼已经成为除屈光不正之外的第一大眼病，与干眼症紧密相关的另一个疾病——慢性睑板腺功能障碍，近年来在全世界所受到的关注度越来越高。吃冰本身的发病率很高，更为重要的是该病为引起干眼的第一大原因。

  干眼的发病因素

  “干眼的发病因素一般有3大类。”刘五洲称，长时间使用手机、电脑等电子产品而造成的用眼过度；长时间呆在空调房或在长时间生活在气候干燥，雾霾、紫外线、空气污染、高温等环境下；长期使用某些眼药水，配戴隐形眼镜（角膜接触镜，美瞳等），使角结膜知觉功能降低，生理性反射弧阻断，泪液的分泌及代谢调节失常、瞬目减少，泪液蒸发增加、角结膜上皮的缺氧细胞肿胀，携水能力下降、眼表对角膜接触镜材质的变态反应性炎症、镜片对水分的吸收。均可引发干眼症。

  此外，部分老年人一方面泪液分泌减少，另一方面长期口服降血压药物，如利尿剂就有减少泪液分泌的副作用，也有眼干的症状。刘五洲指出，秋季气温逐步下降，“燥”成为秋天的主气，此时空气中缺乏水分的湿润，人易患“秋燥病”，会出现口渴喜饮，从而成为干眼的好发时节。

  干眼引发的危害

  刘五洲介绍，一旦患上干眼症后，患者经常会觉得眼干不适，甚至影响工作生活。其次，干眼会导致患者视力波动，这主要是泪膜不稳定所致，就像玻璃表面如果很毛糙，看东西就会不清晰。最后，干眼患者还会出现眼睛发红，影响患者的外观。

  从干眼导致的实质性损害来说，一方面，干眼导致泪膜功能不稳定，眼睛表面由于缺乏泪水清洁，患者更容易出现眼表感染性疾病，如睑缘炎、结膜炎及角膜炎等。另一方面，干眼可直接导致角膜上皮细胞损伤、脱落，角膜上皮损伤严重的患者可出现严重畏光、流泪等眼部刺激症状，重症干眼患者甚至可出现角膜溃疡、角膜穿孔等致盲性眼病。因此，出现了干眼症状，千万不可放任不管哦。及时到医院寻求正确治疗非常重要。

  尽快就医是关键

  刘五洲指出，预防干眼症要注意用眼卫生，勤洗手。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，嘹望远处，或看看绿色植物、图片。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。同时，市民还应注意多眨眼，眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量诚少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，都会引发干眼症。眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。

  此外，市民还可采取用热毛巾敷眼或穴位按摩法，如按太阳穴、轮刮眼眶等方法来加强眼部锻炼，防止干眼症的发生，对假性近视或预防近视眼度数的加深也有好处。

  他建议，长时间使用电脑出现干眼症症状者，应尽快到医疗诊治。目前，咸宁爱尔眼科结合雾化、睑板腺按摩、冷热敷等为一体的干眼“SPA”诊疗方案进行干眼治疗。对于睑板腺萎缩严重的患者，可在干眼“SPA”的基础上，通过强脉冲光波加热睑板腺，溶解陈旧及顽固睑脂，促进睑脂通过按摩排出，达到疏通睑板腺，缓解干眼的目的。刘五洲提醒干眼患者，上述治疗方案均应在专业眼科医生的指导下进行，切勿盲目就医，耽误病情。