白内障是一种非常常见的眼病，无论在我国还是全世界，都是人类失明的主要原因之一，以老年人为甚。咸宁爱尔眼科医院眼科学硕士黄玉婵称，如果老年人视力突然变好或看东西重影，应警惕患上了白内障，及早到正规眼科医院进行眼科检查，确诊治疗。

  白内障≠老花眼

  黄玉婵称，如果把人眼比作照相机，晶状体就好比照相机的镜头，而相机的“底片”就是视网膜。白内障相当于照相机的“镜头”变浑浊了。老化、外伤、遗传、局部营养障碍等原因都能引起晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白质变性而发生混浊，导致白内障。

  “有的人把老花眼和白内障混为一谈，其实是错误的。”黄玉婵介绍，老花眼是由于人年龄增长后，晶状体硬化、弹性减弱，睫状肌功能降低，人眼自身调节能力下降，大约在40-45岁开始，出现阅读等近距离工作困难；患者往往远视力正常，而近视力明显下降。白内障是一种眼部疾病，指晶状体变浑浊，通常看远、看近都不清楚，如同眼前蒙上了一层白纱。其严重性比老花眼大很多。

  白内障病因

  在黄玉婵看来，年龄、职业、性别、紫外线辐射，以及糖尿病、高血压和营养状况等，均是患白内障的危险因素。

  “白内障会出现在不同的年龄段，原因有先天遗传性的、有外伤性的、还有疾病性的。具体表现为硬化脱水、外界温度过高、营养素代谢、内分泌紊乱、紫外线过高等”。黄玉婵表示，糖尿病、肥胖症和高脂血症的患者，其血糖、血脂代谢紊乱，均可引起晶状体营养障碍，使晶状体发生混浊，导致白内障发病率高。”

  “目前老年性患者已占白内障门诊人数的30%，一些年青的的非先天遗传性白内障患者也开始出现。”黄玉婵说，近视与中青年白内障的关系很密切，一般近视在20岁左右就稳定了，如果到40岁左右，发现自己的眼镜度数突然加深，而且加深速度很快，甚至每年加深超过100度，很可能是白内障的表现，必须尽早就医。

  白内障症状

  黄玉婵指出，白内障患者最明显最重要的症状是视力逐渐下降，部分患者可出现眩光、单眼复视或多视及屈光等改变。

  在强光下，因瞳孔收缩进入眼睛的光线减少，反而比在光线暗的情况下，视物更不清楚。晶状体混浊的位置不同，出现的症状也不同，当混浊发展到整个晶状体时，会严重影响视力，甚至只能看见眼前手指或只有光感。同时，眼前有固定黑点、黑影，老年人可能自己觉得眼前有固定不动的蒙黑影，在阳光和灯光下黑影更为明显，这是晶状体早期局限性混浊的表现。

  “老年性白内障早期还会产生老花眼“好转”的假象。老年人看书、看报，反而不用带老花镜，产生了视力逐渐恢复的感觉。实际上并不是视力的提高，而是晶状体的核硬化、屈光力增强，产生核性近视抵消了老花眼的部分远视。”黄玉婵提醒，出现上述症状，应及时到正规眼科医院就诊，进行眼科检查。对白内障做到早发现、早治疗，眼睛才可早日恢复明亮。

  白内障的预防

  黄玉婵称，要想正确的预防白内障的生成，首先，在日常生活中，注意保养眼睛，看书写字、看电视时间应适当控制。每隔1-2小时到户外活动让眼睛休息，不在暗处看书。如有远视、近视或散光等屈光不正现象，应到医院检查验光或到正规专业眼镜店，配戴合适的眼镜，以避免发生眼疲劳症。

  在饮食作息上，除每日三餐保证足够的营养外，应多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物，少吃油腻、过咸的食物，忌烟酒，避免暴饮暴食。同时，规律生活起居。防止强烈性紫外线的照射，经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。对患有糖尿病或其它内分泌代谢性疾病的患者应及时治疗，及早控制。

  治疗宜早不宜迟

  “目前，世界上还没有任何一种能够治疗白内障的药物，手术是治疗白内障唯一有效的方法。”黄玉婵说，“一旦出现白内障的早期症状，应及时到医院就诊，如果诊断为白内障，越早做手术越好。

  黄玉婵指出，点眼药水可能延缓早期白内障发展，但对于已经形成的白内障，是不可能消除的。患者千万不要轻信街头医药小广告，从而延误白内障手术最佳治疗时期。