“感觉最近开车很怕光，看电视也不是很清晰……”日常生活中，很多老年人都有种老眼昏花的感觉，以为这是正常的衰老，不需要进行治疗，殊不知正是这种错误的观念让很多老年人在晚年失去了光明，造成了晚年的最大遗憾。对此，咸宁爱尔眼科医院眼科学硕士吴作红称，老年人一旦出现视物不清或视力突然变好的现象，都应及时到正规眼科医院就诊，进行眼科检查。对白内障做到早发现、早治疗，眼睛才可早日恢复明亮。

  白内障的原因

  吴作红表示，在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。这就是白内障的病因之一。同时，人在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。这是内障的病因中比较常见的一种。＂

  此外，营养素代谢，维生素和微量元素缺乏等均与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。这也属于诱发白内障的原因。

  白内障的症状

  吴作红指出，白内障患者最明显最重要的症状是视力逐渐下降，部分患者可出现眩光、单眼复视或多视及屈光等改变。

  在强光下，因瞳孔收缩进入眼睛的光线减少，反而比在光线暗的情况下，视物更不清楚。晶状体混浊的位置不同，出现的症状也不同，当混浊发展到整个晶状体时，会严重影响视力，甚至只能看见眼前手指或只有光感。同时，眼前有固定黑点、黑影，老年人可能自己觉得眼前有固定不动的蒙黑影，在阳光和灯光下黑影更为明显，这是晶状体早期局限性混浊的表现。

  “老年性白内障早期还会产生老花眼‘好转’的假象。老年人看书、看报，反而不用带老花镜，产生了视力逐渐恢复的感觉。实际上并不是视力的提高，而是晶状体的核硬化、屈光力增强，产生核性近视抵消了老花眼的部分远视。

  白内障的预防

  吴作红称，要想正确的预防白内障的生成，首先，在日常生活中，注意保养眼睛，看书写字、看电视时间应适当控制。如有远视、近视或散光等屈光不正现象，应到医院检查验光或到正规专业眼镜店，配戴合适的眼镜，以避免发生眼疲劳症。

  在饮食作息上，除每日三餐保证足够的营养外，应多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物，少吃油腻、过咸的食物，忌烟酒，避免暴饮暴食。同时，规律生活起居。防止强烈性紫外线的照射，经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。对患有糖尿病或其它内分泌代谢性疾病的患者应及时治疗，及早控制。

  “目前，世界上还没有任何一种能够治疗白内障的药物，手术是治疗白内障唯一有效的方法。”吴作红说，“一旦出现白内障的早期症状，应及时到医院就诊，如果诊断为白内障，越早做手术越好。他提醒患者，千万不要轻信街头医药小广告，从而延误白内障手术最佳治疗时期。