今天，我们又参加了小记者活动，从香报的微信公众号上面得知是去参观口腔医院。所以，我早上特意把牙刷得干干净净。

  等到了口腔医院门口，香报的桃子姐姐就的把我接到里面去了。八点半左右，我的口腔医院一日行就正式开始！

  首先，我们在八楼会议室上了一堂生动的口腔健康课。在医生的讲解中，我懂得了牙齿里有中切牙、侧切牙、尖牙、第一双尖牙、第二双尖牙、第一磨牙、第二磨牙等等。我还知道了正确的换牙时间是6～14周岁，知道了什么是龋齿，该如何正确的刷牙，怎样预防牙齿细菌等等。看来我们的牙齿健康保护要从小做起，以前我还不是很在意，现在知道了牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对容貌有很大影响。

  上完课，就到了我们的参观时间。老师把所有的同学分成了几组，我们这组先去参观了一楼。一楼是儿童诊断室，有一台机器来检查牙齿，然后把牙齿内部的情况传递到一台电脑上去，这样医生就可以通过从电脑上的照片知道牙齿是否整齐，是否需要矫正。在儿童区还有一些图书，有绘本和一些关于牙齿的科普书籍大家看。在橱窗旁的玻璃柜里，还摆放了好多跟矫正牙齿和清洁牙齿有关的物品。

  接下来我们去了二楼的消毒室，里面是把工作人员工作时用过的工具清洗消毒，好能让那些工具变干净，这样就能让那些工作人员放心使用啦。

  三楼的实验室分为两部分，一部分是检查的，另一部分应该是检查和治疗一起的。而且这里的机器非常多，可以说是应有尽有。老师让同学们排队准备检查牙齿，我看到有些同学很紧张很害怕，有些同学则很兴奋很好奇。通过检查发现，好多同学都有一些牙齿的小问题，我也不例外。

  检查完，医生叮嘱我们要保护好牙齿，早晚刷牙是必须的。然后是多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理口腔、牙齿的卫生，一举两得。另外还要少吃甜食，少喝饮料；特别是碳酸饮料，里面的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。还有就是尽量多吃蔬菜水果，不但对我们身体非常有利，里面丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜和水果吧。

  参观完了之后，我们又返回去了八楼做游戏，每个小朋友都很开心，参加了游戏的同学还拿到了奖励。拍完大合影后，医生护士们还为我们每个人准备了一份礼物。

  今天的收获很大，既学习了口腔健康的知识，又了解了口腔医生的工作，还获得了一份贴心的礼物。希望每个小朋友都能关心爱护自己牙齿健康的同时，还把这些知识教给家人。