本报讯（记者 叶子 通讯员 吴翠）4月28日上午，咸宁市妇幼保健院联合爱婴商行举办“做快乐孕妈妈 育健康壮宝宝”公益讲座活动，旨在进一步提高社区妇幼保健意识，促进母婴健康。活动当天，近200个家庭的准妈妈和准爸爸前来参加。

  要做妈妈了，这是件令所有女性既欣喜又兴奋的事。当孕妈妈沉浸在怀孕的欣喜中时，多少也会产生一些不安和焦虑，为整个孕期即将面对的身体变化而忧虑重重。为此咸宁市妇幼保健院邀请到专业孕妇瑜伽老师现场带领孕妈妈互动瑜伽。

  据了解，此次活动，咸宁市妇幼保健院围绕着增强体力和孕育新生命的心理做准备，运用呼吸使身体各个层面保持开放，让准妈妈以良好的心态去迎接心里和生理的转变，迎接生命中重要角色的转变。

  “其实在孕期，只要把握住优生优育的每一个步骤和环节，遵循科学的健康指导，做好每一个阶段的自我保健及护理，就能以良好的状态和体质孕育出一个健康、聪明的宝宝。”讲座中，咸宁市妇幼保健院妇产科主任叶青对孕早、中、晚期保健知识、孕期营养、孕期卫生、心理指导及妊娠过程中异常状况的识别等常见问题进行了详细阐述，同时耐心解答了现场听众提出的孕期有关问题。为活跃现场气氛课间互动环节，还进行了有奖问答，大家认真听讲、涌跃参与，现场气氛轻松、活跃，反响良好。

  据了解，此次活动受到了广大孕妈咪及家属朋友们的肯定和赞许，普遍反映此次活动解决了她们孕期许多疑问和难题，同时增长了知识，孕妈妈们都希望以后能经常开展此类活动。