近来天气转暖，不少市民开始组团踏青郊游。可有些人一出门就开始不停的喷嚏、咳嗽、流涕，甚至满身发红疹。“一到春天就特别容易有喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼的症状。以前老是以为自己因为天气交替患上感冒了，就医以后才知道自己不是感冒，而是花粉症的表现。”市民安女士抱怨。

  那么“花粉症”的发病症状是什么？过敏性体质市民到底该注意些什么？记者带着疑问拜访湖北科技学院附属第二医院内科主任彭圣威。

  “花粉症”复发症状

  “鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是花粉症的典型症状。”彭圣威主任介绍，较轻的鼻痒鼻内有蚁行感，重时则难以忍受，连续打喷嚏，常常连续数个或数十来个，同时伴有大量清水样鼻涕，严重时终日流涕不止，部分病人甚至会嗅觉减退或缺失。

  “不少花粉症患者通常误认为是感冒，仅服用简单的感冒药物进行治疗，结果延误了最佳的诊疗时机。”彭圣威表示，感冒一般伴有头晕、头痛、浑身无力等症状，此外，感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。

  至于为什么有些花粉症患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，彭圣威主任解释，这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用，而使病人病情得到缓解。

  “花粉症”发作特点

  “花粉症的发作特点主要表现为季节性发作、有明显地区性，也与气候变换有关。”彭圣威主任介绍，花粉症季节性发作的持续时间少则数天，多则数月，待花粉播散期一过病情自然缓解。

  “相对花粉症，常年性过敏性鼻炎者症状就相对较轻，呈间断性或常年性发作，发作时间不定。”彭圣威主任提醒，当症状主要发生在室内时，则要注意保持室内清洁无尘以减少过敏原，此外，还要控制室内霉菌和霉变的发生。

  气候变化可改变空气中的花粉浓度从而影响花粉症的症状。彭圣威主任称，如梅雨季节的连阴天、多雾季节、下雨天和无风的时候，症状可自然好转；干热多风时则可加剧。因此他建议，若市民想外出透气，最好选在雨过天晴的时候。

  “花粉症”炎如何预防

  “预防花粉症，首先要控制自己不吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料，多吃新鲜蔬果，多喝白开水。”彭圣威主任提醒市民，在花粉播散的季节，不要去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草。

  “在生活中，市民还应避免螨虫及其分泌物诱发季节性过敏性鼻炎及花粉症。”彭圣威主任同时强调，春季易患流感，感冒又常常引起季节性鼻炎复发，所以市民一旦发现有感冒症状，应及早进行治疗。

  “有过敏性体质的市民最好在这个季节尽量减少户外活动，若必须外出应佩戴口罩，避免过敏原刺激。”彭圣威主任最后建议，市民在外出回家后应及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。此外，保持良好的心态，也可有效抑止疾病的发作。