最近，一条名为“越长越丑，竟然是嘴巴惹的祸”的微博引发热议，变丑的原因竟是从小睡觉就张着嘴，让小伙伴们着实吃了一惊。真相到底如何？咸宁市中医医院耳鼻喉科专家宫长军表示，睡眠中用口呼吸确实可能导致颌面部畸形，甚至智力也会受到影响。

  “用嘴巴呼吸会改变面型。”宫长军介绍，当人们用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨容易发育受限。而且长期用嘴巴呼吸，还会导致 口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良等。

  “除了容貌的改变，还会影响精神状态和智力。”宫长军称，长期用嘴巴呼吸，氧气吸入量不够，睡眠质量会差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也会受到轻微影响。他同时提醒家长，只要发现孩子在睡觉、看电视、发呆等放松状态时，一直是用嘴巴呼吸的，就一定要注意了。如果小儿长期张嘴呼吸，就得及时到医院检查治疗。 （叶子）