10月13日上午8时许，家住咸安区67岁的周婆婆准备上街买菜，谁知刚出小区门口，突然胸闷难受晕倒在地。幸好被热心邻居发现并送至咸安区中医医院救治。经检查，医生发现周婆婆是突发心肌梗塞引发心律失常。经过紧急救治，目前周婆婆已脱离了生命危险。

  及时进行预防

  “进入秋季以来，中老年人心脑血管疾病越来越多，这是因为秋季天气转凉，昼夜温差较大，冷暖变化及不规律，从而导致皮肤和皮下组织收缩，周围血管阻力增大，血压升高，也促进血栓的形成。”咸安区中医医院内科主任余俊辉表示，对于老年人朋友来说，秋季预防心脑血管疾病的发生极为重要。

  “类似周婆婆这类病人，最近在内科见了不少。”余俊辉主任称，人体的血管对温度比较敏感，小血管异常收缩,如果老年人不及时增减衣服，还会引起中风等脑血管意外。”余俊辉介绍，中风的早期症状是头晕头痛、视物模糊、耳鸣呕吐、言语不清、吞咽障碍、面麻身木、无力抽搐、猝然跌倒、性格异常、嗜睡健忘、意识障碍等。他强调，一旦发病，家人必须要及时送患者到正规医院治疗。

  服药需遵医嘱

  对于心脑血管病患者，他们首先要做的是必须坚持用药。余俊辉主任说，有些高血压、高血脂病人，看到血压血脂降下来了，便自行停药，等有症状时再用药。这种“服药—停药—服药”的做法，会导致血压、血脂经常波动，易引发心血管并发症。“如果患者感觉病情平稳，一定要在专科医生指导下调整用药。”余俊辉主任强调。

  “心脑血管疾病重在防治，由于防治药物需要长期服用，所以对药物的安全性、副作用一定要了解，通常安全、有效的中药是心脑血管预防药物的首选。”余俊辉主任建议，患者家中要常备急救药，在服药控制症状后，还要及时到医院进行全面检查和治疗，以防发生意外。

  “有些患者不按医嘱服药而随意加大剂量，认为这样做可增强药效。实际上，一些药物对胃肠道有刺激作用，若加大剂量，势必加重胃肠道不良反应。另外，还有许多患者认为服用一种中成药药力不够，于是将多种中成药一同服以加强疗效。”余俊辉提醒，只有科学合理用药，才能很好地控制心脑血管疾病。

  保持规律生活

  “许多老年人保持着锻炼身体的好习惯，但前提是运动要适量。”余俊辉建议，在饮食上，心血管患者的饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、鱼类，可适当吃一些瘦肉，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。另外，心血管病人要戒烟限酒。因为烟草中的烟碱可使心跳加快、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血小板粘性增加，从而容易在冠状动脉中形成血栓。

  “对于突然发生的胸闷、胸痛、气急、呼吸困难要提高警惕，症状持续15分钟不能缓解者要立即到医院就诊，持续30分钟以上者，即使缓解了也要马上去医院检查。”余俊辉主任强调，对于活动能力明显下降者，也应及时到医院去诊治，以免延误治疗甚至危及生命。

  他提醒广大患者，除了天气环境因素外，心脑血管发病最主要的还是控制血压的环节。到了深秋季节，多数人虽然血压较冬天易于控制，心脏负担有所减轻，慢性心力衰竭患者症状减轻，但并不能因此掉以轻心。