厚厚的“酒瓶底”、迷茫无神的双眼。“世界上最遥远的距离莫过于你近在咫尺我却看不清你”恐怕是大多数高度近视人群的真实写照。据了解，高度近视不仅影响颜值，而且相对一般近视而言，更易引发眼底退行性病变，未来发生青光眼、白内障等并发症的几率也大大增高。咸宁爱尔眼科医院专家吴作红提醒：如发现青少年近视，一定要趁早治疗。

  近视不容忽视

  “近年来，近视眼逐渐呈现低龄化，环境因素和遗传因素是造成近视的两大诱因。”吴作红专家介绍，学生视力健康逐年下降有多种原因，但最主要的还是学习压力增加、写字距离书本太近、用眼时间过长和学生对用眼卫生不够重视造成的。他建议，儿童及青少年除了从握笔姿势到电脑作业等都要有良好的方式外，家长还应多鼓励孩子参加游泳、登山、打乒乓球等户外运动。

  “在近视的小学生中，有一部分是因长时间看电视、玩电脑导致视力大幅下降，上课时发现无法看清楚老师的板书，因而纷纷去医院要求配镜。”吴作红专家提醒，若孩子得了近视，家长应及早带孩子到医院进行治疗。

  记者了解到，遗传因素大多表现在高度近视方面，部分孩子视力下降严重，主要是是近视遗传体质所决定的。如果父母中有人是高度近视的，对小孩视力应尽早给予关注，最好定期到眼科检查，如发现小孩有眯眼、习惯凑近看物等现象更要警惕。

  或致并发症

  “高度近视是指近视度数大于600度，常伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩等退行性病变的一类屈光不正，是一种病理性近视，有较多的并发症，是常见的致盲眼病之一。”吴作红专家表示，高度近视致盲的主要原因为并发症，如视网膜病变、青光眼、弱视等均需重点预防。

  他建议，除经常注意视力变化外，市民还要注重眼部早期出现的任何其他异常现象，如闪光感、飞蚊症、视野缺损，同时，市民一旦发现视力进行性下降或突发下降，以及眼部酸胀，疼痛及夜盲等现象时必要时进行其他眼部特殊检查。

  “远离近视，最重要的是预防，养成良好的生活习惯至关重要。除去用眼过度导致视力下降外，目前，很多家庭饮食不合理，也会导致视力下降。”吴作红专家说，青少年多吃甜食和吃硬质食品过少也是引起近视增加的原因之一。

  治疗应谨慎

  针对目前不少家长寄希望于将来给孩子做激光矫正手术，吴作红专家认为这是一个误区。他说，学生阶段，因为眼睛器官还没有发育完全，视力有可能会进一步下降。激光矫正手术虽然是一种有效的提高视力的手段，但做这类手术的病人建议在18周岁以上。

  近视初期如果能够得到正确的指导与治疗，视力是有可能恢复正常的。吴作红专家说，眼保健操是预防近视的有效手段，但学校一定要给予正确的指导，确保学生能够准确地找到穴位，提高眼操的效果。

  人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，他们发生近视或是近视加深的几率很大，因此更应重视日常保健。吴作红专家提醒，父母应该随时关注孩子的视力状况，如果他们出现爱揉眼、眨眼、眯眼、斜视、看电视往前凑、眼干涩肿胀等症状的时候，就应该提高警惕，把影响视力的不利因素扼杀在萌芽中。