市民秦女士在温泉城区一家公司就职，由于工作压力较大，遇到问题时常爱生气。最近，秦女士感到乳房疼痛，她之前曾了解过有关乳腺疾病常识，知道这不是正常现象。为弄清楚乳房疼痛的原因，秦女士来到湖北科技学院附属第二医院妇产科就诊。

  易怒女性易得乳腺癌爱生闷气的女性易患乳腺疾病。附二医院妇产科专家称，女性在生活中如果爱生闷气，情绪焦虑、紧张、不安，对外界各种刺激缺乏冷静思考，反应过于强烈，情绪激发后很难平静下来，均可导致内分泌紊乱，造成雌激素偏高、黄体酮不足，引起乳房结构紊乱，从而导致乳腺疾病的发生。

  “不良情绪还会影响大脑皮层和神经功能，让免疫功能受到影响，从而降低对疾病的抵抗力，除了乳腺癌，坏情绪还是其他各种癌症的温床。”专家介绍，对女人而言，坏情绪更容易诱发乳腺癌，除此之外，坏情绪还易引发色斑、甲亢、免疫力下降等各种疾病。

  三种因素诱发乳腺癌“结婚迟、生育迟、哺乳迟是导致乳腺癌高发的三个危险因素。有研究发现，女性在30岁以前生第一胎并哺乳，比30岁后再生育者患乳腺癌的风险低很多。”专家称，妇女怀孕后孕激素分泌增加，对抗了雌激素，且哺乳期妇女体内雌激素的水平较低有关。有研究证据显示，雌激素可刺激乳腺上皮细胞，水平过高容易诱发乳腺癌。

  另外，女性长期单身或首次生育年龄在30岁以上会影响乳房健康。生儿育女对乳房健康有重要的保护作用，哺乳也有助于预防乳腺癌的发生。女性从单身升级为妈妈是减压良方，与孩子相处、共同成长有利于女性的生理、心理健康。

  “乳腺疾病可防、可治，并不可怕。”专家提醒，要保护乳腺健康，必须学会调节压力、控制情绪、转变生活观念、改变不良生活习惯。此外，长时间工作、熬夜、高强度脑力劳动等，都是患乳腺疾病的帮凶。

  及早预防是关键“乳腺肿瘤是严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见恶性肿瘤之一，如何预防乳腺肿瘤是女性比较关心的问题。”专家建议，乳腺肿瘤的预防需要在日常生活中需保持良好的心态和健康的生活方式，克服不良饮食习惯和嗜好。不喝酒、不抽烟，坚持运动，有规律的工作和生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。

  “不同年龄段的女性在月经干净后应坚持进行乳房自查”专家强调，30岁以上的女性每年到医院乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，发现乳房有肿块后应立即找乳腺专科医生检查，并配合治疗。特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，伴有乳腺增生或多次复发者，更应提高警惕。

  女性市民可以通过自我检测的方法，检查乳房是否出现异样，具体检测方式为身体平躺，用手顺时针平着摸，检查是否有肿块，如有则应引起重视，立即到医院检查。专家同时提醒，乳腺癌在早期没有什么症状，如果想获得确切的检测结果，还是应该到医院，利用B超等精密仪器进行检测。