“别再指望走路能减肥，猪八戒走了十万八千里也没见瘦下来，而且人家吃素！”夏天快到了，这个励志又悲惨的段子在微信朋友圈流传，没想到，爱较真儿的果壳网网友还真结合《西游记》，给出了答案！

  猪八戒懒惰

  一天步行只消耗460卡路里热量

  @大牌：唐僧师徒西天取经历经14年，108000里是54000公里，折算下来每天步行10.6公里。对猪八戒来说，差不多只消耗460卡路里热量，缺乏有氧运动，很难减肥。看看人家孙悟空，每天扛着6750公斤的金箍棒，不停地救人、救人，每天这么运动，不瘦得和猴一样都难啊！

  @GHero5cm：算下来，唐僧师徒平均每天步行10公里，按照每天走8小时计算，每小时才走1.3公里。这个故事告诉我们，没有强度的运动，减肥效果很差。

  @到此一游：自从有了沙师弟，猪八戒就不再挑担，但别认为猪八戒就不做啥“负重训练”了，他的九齿钉耙重达2524公斤。天蓬元帅天生神力，这个重量对他来说轻飘飘的，平时能偷懒就偷懒。

  @姐过得很平淡：西天取经一路上妖魔鬼怪不少，但猪八戒打死的妖怪基本只有玉面公主、万圣公主、比丘国美王后、南山大王、辟暑大王等，而在与其他妖怪的交锋中，猪八戒往往不是主力，老是喊上孙悟空和沙师弟帮忙。更何况他常常被妖怪捉去，还老问人家要吃的，这样一来，连走路运动的机会也没了。这样三天两头停停歇歇，那么大的基础体重减不下来也正常。

  猪八戒能吃

  偏爱碳水化合物和高糖分水果

  @大牌：猪八戒偏爱馒头、烧饼等碳水化合物和高糖分水果，比如西瓜等，容易促使脂肪堆积。如果有吃馒头比赛，那冠军非他莫属。

  @GHero5cm：虽然猪八戒吃素（光吃烧饼、馒头），但他暴食暴饮，不是饿着就是撑着，饮食不规律。他还超级爱吃西瓜，高糖分水果对减肥没有益处（那些夏天只吃西瓜，饿着肚子还没减肥效果的妹子知道为什么减肥失败了吧)。

  @草图君：猪八戒很能吃，他刚出场就被高员外形容为“黑胖汉”，一顿要吃三五斗米饭，早间点心也得百十个烧饼才够。粗略计算一下，光米饭一顿就要吃30多公斤，热量高达34800卡路里。算上百十个烧饼，这每天吃的热量简直亮瞎双眼。

  @红色皇后：从书中我们可以看到，八戒吃饭快、食量大、不忌口（素食里的精白米面和油腻食物、甜食也是容易发胖的），他不胖还有天理吗……

  @人兽保险：吃素不等于吃得少。我们科室就有一个立志减肥但天天吃坚果零食的女孩，她的身材目前像花栗鼠，趋势是往仓鼠靠拢。 （来源：《江南时报》）