明日是第18个“世界帕金森病日”。在不少人印象中，帕金森病是老年人才会患的疾病，但昨日记者在采访中了解到，近年来帕金森患者趋于年轻化。据了解，帕金森病属于慢性和进展性疾病，病情随着时间推移而逐渐恶化，虽然不致命，但会严重影响患者的工作能力和生活质量。

  环境、遗传可诱发此病

  “帕金森病又名震颤麻痹，是一种由多巴胺能神经元分泌，调控躯体的运动功能和精神活动缺乏而导致的运动障碍性疾病，主要由于患者脑部神经细胞退变或消失，无法分泌足够的多巴胺，致使大脑对身体运动失去了控制，包括震颤、肌强直、运动迟缓、姿势步态异常及其他症状。”咸宁市第一人民医院神经内科主任夏吉星教授介绍。

  据了解，帕金森发病的危险因素包括环境因素、年龄老化和遗传易患性，有调查数据显示，5%～20%的帕金森病患者有家族史。其中，年龄老化和遗传因素是难以避免的，因此环境因素就显得尤为重要。

  “目前很多研究证明帕金森病可能与环境毒素有关。”夏教授提醒市民，日常生活在可以注意避免接触一些环境中危险因素，像杀虫剂、农药、重金属锰，亲属中有得帕金森病的人要避免从事电焊工种等。

  体育锻炼可延缓病情

  “帕金森病的患者需要长期治疗和长期服药。”夏教授说，虽然目前帕金森症实在无法根治，不过体育运动有助于延缓帕金森病的进展，建议为了避免患上帕金森病，在生活中切记要注意休息、加强体育锻炼，他认为，每周3次以上、每次30分钟的体育锻炼不可缺少。特别是对于年轻患者，进行体育锻炼后对患者自身各种功能的保留有巨大的促进作用。

  “帕金森病的患者，一般行动都迟缓，而且随着病情的发展和加剧会越来越差，在这种情况下，就更要多做一些体育锻炼。”夏教授建议，帕金森患者适宜进行“轻”体育锻炼，比如太极拳、太极剑、慢跑等。平时患者还应该主动或者被动地多拍拍手、做全身按摩、让自己的身体尽量变得柔软一些。

  切勿忽视帕金森症状

  “由于帕金森病的发病原因可能与基因有关，目前并不能治愈，因此只能早期控制。尽管帕金森病无法治愈，但如果及早发现和治疗，是能够有效缓解病情的。”夏教授说，类似手指麻木、腿脚行动迟缓等一些早期症状往往会被认为是颈椎、腰椎或者脑血管疾病，以至于一些早期的帕金森病的症状被忽视，希望市民一定要到正规医院进行确诊。

  他提醒，帕金森病发病早期并非毫无征兆的，比如“面具脸”——很少眨眼睛，双眼转动也减少，表情呆板，好像戴了一副面具；“小写症”：写字逐渐变得困难，笔迹弯曲，越写越小，“慌张步态”：行走时起步困难，一旦开步则身体前倾，步伐小而越走越快，不能及时停步；静止性震颤：肢体静止时不由自主地颤动等等，如果患者本人或家属能及早发现这些早期征兆，及时确诊将能实现帕金森病早期治疗，以延缓病情进一步加重，从而改善患者各项功能，提高生活质量。