截至目前，中考有效复习时间不到80天，复习中学生们容易出现哪些焦虑症状、哪些不当的复习方法，记者采访市直中学初三老师，为学生家长支招。

  现象一：忽略基础专攻难题

  王同学是城区初中初三学生，是班上的尖子生，被推荐参加重点高中的招生考试培优班。被选上之后，他产生了骄傲情绪，沾沾自喜，自认为成绩已经很不错了，在复习中，总是盯着难题、偏题。

  虽然还在原班级里上课，但每每在同学按照老师的要求复习时，他还在考虑头天一道物理题的解答方法。近几次月考，他的成绩都有所下滑。

  分析：温泉中学吴红霞老师表示，每一届都有这样的学生，对于这部分学生来说，基础知识掌握得比较好，但不代表就能放松基础知识的复习。在她看来，对于成绩好的学生来说，适当做做难题，可以锻炼思维和做题思路，但不应该以牺牲其它内容的复习为代价。

  建议，做个复习计划，合理安排课余时间，在完成计划的同时，兼顾基础知识的查漏补缺和难题的磨练。

  现象二：考前过度担心

  在毕业班学生中出现复习焦虑症的现象很普遍，这其中也不乏一些成绩优秀的学生。

  廖同学成绩在班上一直排在前三，可上初三以来，他经常在临考前给老师电话，或者到办公室找老师聊天，内容无非就是：考试题目会不会很难、作文该怎么写等各种不自信的问题。

  每次老师都会耐心倾听他的焦虑和担忧，也都会给他积极地暗示。最近一次考试，他考前没找老师聊天，竟然真的没发挥好。

  分析：吴红霞老师表示，这类成绩优秀的学生，对自己的成绩患得患失，每一次考试成绩都会影响着他们的复习情绪。作为老师和家长都要密切关注他们的情绪，适时的做出引导。

  面对大考，学生出现焦虑情绪很正常，家长要理解孩子的这种反应。每个学生的焦虑表现不一样，但家长对这种情绪的理解就是对孩子的尊重，在亲子交心中，帮孩子解开焦虑的心结。

  现象三：计划不当顾此失彼

  在初中，由于科目很多，对一些总分值不是很高的课程不够重视。到了初三，开始临时抱佛脚，每天花很多时间背记。有时就会影响其他科目的复习。

  李同学语文、数学、外语、物理、化学等科目成绩都不错。鉴于他的政治历史科目分数不理想，老师提出要他多花些时间在这些科目上。李同学也听从老师的建议，但他天天将背书时间用来记忆历史政治，反而忽略了其他科目的识记。最近一次考试中，语文古诗词默写为零分。

  分析：这部分学生想在短时间内将弱科补回来，但往往容易出现顾此失彼的现象。

  建议学生在复习时，要学会取长补短，补习短板课程要有方向、有方法。对于短时间内见效快的内容多花精力，见效慢的内容也要花时间巩固熟悉，不能走极端。