本报讯（记者葛利利实习生李思源）3月21日是世界睡眠日，您睡得好吗？你的睡眠小康指数是多少？11日，本报联合和也健康科技在我市六个社区，向300名居民发放了《中国睡眠小康指数》调查问卷，关注居民睡眠健康问题，受到社区居民欢迎。

11日上午，本报记者和和也健康科技的工作人员奔赴南大街、三元、万年路、北正街等6个社区发放《中国睡眠小康指数》调查问卷。此次调查问卷主要有失眠的程度、是否有“睡眠亚健康”状况、哪些情况导致难以入睡、睡眠时间、寝具对睡眠质量的影响等等20余个方面的问题。

现场回收的70份问卷中，近半数的受访者表示无法在30分钟内入睡，近四成的人需要30分钟至1小时才能入睡，还有近一成受访者1个小时之后才能入睡，可见睡眠问题已经成为社区居民普遍存在的问题。下一步，和也健康科技公司将组织专家，对第一阶段的调查问卷进行汇总和科学解读后，通过社区健康讲座的形式进行反馈，向居民宣讲健康睡眠的相关知识，进行针对性的辅导，改善和提高居民的睡眠质量。