1、放松咸宁温泉一日游

  【关键词】看看逛逛，让心慢下来

  【行程】到达咸宁温泉城区，选择一家农庄，先品尝农家菜补充体力；饭后登潜山，看绿色咸宁城区国家森林公园的景致，消食放松；带着登山后的些许劳累，进入温泉度假区泡泉，浑身舒坦；泡完温泉浑身清爽，漫步小城咸宁街头，依自己所好找个好玩去处，消磨小城时光。

  【适宜主题】家庭亲子、养生度假、好友放松周边游

  2、山水咸宁太乙度假一日游

  【关键词】久在樊笼里，复得返自然

  【行程】到达咸宁温泉城区，在城区商圈就餐补充体力；驱车前往太乙洞，游览楚天第一洞；游览太乙度假区，到太乙观领略道家文化；太乙温泉泡泉，体味养生温泉的美妙；在周边择一农庄品味农家菜，踏上返程，结束远离尘嚣的度假一日游。

  【适宜主题】家庭亲子、养生度假、公司野游

  3、红色咸宁追忆历史一日游

  【关键词】穿越到历史的时空里

  【行程】参观市博物馆，品味咸宁这座城市的历史和文化；驱车前往澄水洞风景区，游览新中国时期修建的绝密131工程；驱车前往汀泗桥，追忆北伐战争时期烽火。

  【适宜主题】历史文化游、家庭亲子教育游

  4、赤壁三国文化一日游

  【关键词】发现古人智慧，感受历史魅力

  【行程】到达三国赤壁古战场，看摩崖石刻、武财神庙、拜风台等，感受古人的智慧，体味“道、天、地、将、法”的高妙；到达赤壁龙佑温泉，享受养生温泉，体味健康休闲生活。

  【适宜主题】历史文化游、家庭亲子教育游

  5、咸宁温泉+九宫山滑雪两日游

  【关键词】感受刺激，享受浪漫

  【行程】到达我国江南第一高山室外滑雪场——九宫山滑雪场，感受九宫山不一样的冰雪魅力，拍照、打雪仗，让您流连忘返；到达咸宁温泉度假区，选择一家温泉酒店，体味养生温泉的美妙。

  【适宜主题】家庭亲子、好友放松周边游

  温馨提醒

  泡温泉、滑雪要注意这些事项

  泡温泉小知识：记得把金属饰品摘下来，不然心爱的首饰将被泡成黑色；切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水补充流失的水分；选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15-20分钟即可；温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象；凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉；皮肤干燥者浸泡温泉后，最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适；最好不要独自一人，以免发生意外；泡温泉后，记得再冲一次清水。

  滑雪小知识：除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。有些滑雪者常常不戴头盔或帽子便上场，其实这样是很危险的。人的体重加上惯性，一旦摔向旁边的护栏，头部安全就会受到威胁。

  如何避免受伤？不注意热身是受伤的最主要原因，如果关节肌肉没活动开就进行滑雪，很容易受伤。上雪道前，应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。另外，即使有滑雪基础，也要先从初级道开始练习，逐渐升级到高级道。