本报讯(记者傅辉)前半个月，48岁的李先生平时不喜欢运动，拗不过十多岁儿子的邀请，父子两在小区空地打了一场龙腾虎跃的羽毛球大战。过了几天，李先生右手不能梳头、穿衣、洗脸，连叉腰动作也变得难以完成，严重时肘关节功能也受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作，连开车急打转向盘都疼痛难忍。疼得没有办法，来到市中医医院康复科请主任刘良生检查，确诊李先生患上了肩周炎。

  刘主任介绍，非体力劳动者和脑力劳动者，虽不做强体力劳动，患肩周炎者却很多。这就是由于平素缺乏锻炼，肩部肌肉、韧带不发达，因而缺乏耐力。又由于其工作性质，肌肉韧带长时间处于紧张拉紧的状态，一旦有突然发力的外因刺激，即会泛发为肩周炎。身患肩周炎的患者，平时肩膀怕风吹、怕冷，即使在夏天也不敢吹风扇等。肩周炎酸疼起来真可能导致难以入眠抬不起肩膀，影响白天的正常工作。

  治疗肩周炎可以采用拔罐、针灸、理疗治疗和功能锻炼配合起来，效果可能更好。功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要，患者应坚持多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。比如“爬墙”运动也很有效，就是人与墙对面而站，将患有肩周炎的手臂慢慢在墙上面向上爬，每天坚持多次，直到手臂与墙成一条直线，并能将身体扭转与墙面垂直，说明肩周炎快要好啦。