本报讯（记者夏咸芳）近日气温骤降，医院里心血管病人也急剧增多，咸安区中医医院副院长汪洋告诉记者，秋冬交替之际，天气大变脸，让许多人身体耐受不了，导致血管痉挛，这就增加了心血管疾病的发病率。其中以胸闷、胸痛、心梗、心衰等方面疾病最为明显。

  两大原因易诱发心血管疾病

  近日，家住温泉希望桥的刘先生早上起床时，突然感到一阵剧烈的胸痛，呼吸受阻，家人连忙将其送至医院，被诊断为急性心肌梗塞。对此，咸安区中医医院副院长汪洋表示，气温骤降，心血管类疾病成高发病，即便此前未发现患过相关疾病，其病症也很可能会在这时表现出来。

  汪洋称，引发心血管疾病，主要有两大原因，一是外因，如季节交替变化，突然而至的寒冷让人体无法立刻接受，从而刺激人的血管发生剧烈收缩，导致心肌梗死等缺血性的心血管意外的发生。此外，寒冷会导致病人血压升高，诱发脑溢血等疾病；二是内因，心脏不仅仅是一个泵血器官，更是一个智能器官，不良的情绪会对心脏产生影响。在过度悲伤或过度兴奋的气氛中，人体的交感神经系统分泌出大量的压力激素，使心跳加速、动脉收缩，进而导致某些心脏病发作的症状，如心痛、气短和休克等。

  五类人群成心血管病高发人群

  据相关调查显示，心脑血管系统疾病在世界和我国都属于三大死亡原因之一，具有发病率高、致残率高、和死亡率高的“三高”特点。那么，哪些人群成心血管疾病高发人群呢？

  汪洋表示：五高（高血压、高血脂、高血糖、高盐、高压力）、饮食及作息不规律、喜欢抽烟喝酒、肥胖者、老年人都是心血管疾病的高发人群。

  此类人群平时身体看似没什么大问题，但到了秋末冬初之际，各种诱发症状就会表现出来。例如，高血压患者往往会出现胸闷、结膜下出血等症状；部分中老年人晚上睡觉时会出现胃疼，往往以为是饮食不当所致，实际上可能是心血管病突发而引起的诱发症。他建议，市民如若发现自己出现自己头晕加重、胸闷、胸痛、心慌气短、四肢麻痹等不良反应时，都应引起重视。

  寒潮来袭如何保护心血管

  寒潮来袭，市民如何保护自己的心血管呢？

  对此，咸安区中医医院副院长汪洋称，患有心血管疾病的市民除了坚持合理用药外，最关键的是要保持健康的生活方式，注意健康饮食，适当身体锻炼，少生气，不发火，平衡心理，保持乐观的心态；饮食要少盐少脂，戒烟限酒，由于秋冬季节气温低气候干燥，需多喝温开水，及时补充身体水分，可降低血压粘稠度，减少血栓的形成。同时，可进行适当运动，但不要选择跑步、爬山等激烈性的运动。除此之外，健康人群也应每年体检一次，及时监测日常血压值，自身了解身体状况。

  在10月下旬到11月期间，尤其要注意第一次冷空气降温天气过程，对大风降温天气，应尽量少出门或不出门，如果必须出门办事的，应采取可行的保护措施，比如多加衣服，戴上帽子，围上围巾，戴上口罩等等。

  已患上心血管疾病患者要坚持服药，保持血压稳定。切忌随意停服。当出现不适症状时，应尽快到医院诊治或迅速拨打120，以免错过最佳治疗时间。