将一个大塑料袋铺在地上，上面放着苕叶尖、小白菜等蔬菜，等待着来来往往的行人将其买走……在淦河大道往潜山路方向，每天6、7点钟就有这样一对年迈的老人在此卖菜。

  买菜市民点赞

  82岁的任元秀和75岁的骆春优是一对金婚夫妻，每天一起种菜、卖菜已经坚持了30余年。

  “每次路过看到这对爹爹婆婆在卖菜，我都要买一点，有时还会介绍路过的行人也过来买。”热心市民张女士打通了“长寿老人谈养生”热线，她表示，这对夫妻虽然年纪已长，但是身体倍儿棒，老爹爹常常骑着三轮车，带着老婆婆和一车的青菜过来卖。这么大年纪还坚持通过自己的努力来生活，很不容易，发自内心为他们“点个赞”。

  我采访过不少老人，但是大多数的高寿老人都是在家“养尊处优”，过着安心舒适的日子。任元秀和骆春优老人则不同，他们的健康养生秘诀就是每天种菜、卖菜。

  种菜锻炼身体

  或许是天气原因，也或许是去的时间不对，我在第三次前去时才碰到这两位老人。

  简陋的摊位面前，只剩下最后两把苕叶尖，为了更好的和他们沟通，也为了帮助这对老人早点回去休息，我花了4元钱将这些菜买走了。

  “今天收摊收得早，可以早点回家休息了。”骆春优老人一边收拾着垫在地上的塑料袋，一边跟我聊道，家里住在黄畈三队，每天早上6点她和老伴儿都会骑着三轮车到这里来卖菜。

  “我卖的这些菜都很健康，绝对不打药，纯天然绿色食品。”任元秀老人说道，每天早上5点多起床，就到菜地里去摘新鲜的菜拿去卖，直到卖完才回家，不然摘下来的菜今天没卖出去，第二天人家再买就不新鲜了。

  因为菜地不大，所以老人每天卖的蔬菜有限。“有些人劝我们这么大年纪不要出去卖菜了，每天挣个十几二十元钱划不来。”任元秀老人说，年纪大了在家没事，我和老伴儿又不打牌，种种菜也是打发时间，这些菜自己家人又吃不完，还不如拿去卖掉。任元秀老人还表示，种的菜不多，也不会很累，反而是将种菜当做一种运动，打发时间的同时也锻炼了身体。

  卖菜心情舒畅

  “年纪大了，每天在家是很无聊的，出来卖菜不仅可以走动一下，也能遇到各种各样买菜的人，偶尔聊上几句，也十分开心。”骆春优说道，这里很多前来买菜的人都很好，有时自己只需要买一把菜，但是看着两个老人不容易，就会多买一点回去。

  “每当看到那些不认识的人，买我的菜，对我表示关心，我的心里就觉得暖暖的。”骆春优表示，与其在家呆着，不如出来做点事，也能给儿子女儿减轻一些负担。

  散步打发时间

  据了解，大约每天上午9-10点钟，两位老人就能将菜卖完。回到家中，任元秀就会躺着休息，骆春优则是出去散散步。

  “我们年纪大了，身体还不错，就是因为生活习惯好啊。”骆春优老人表示，我们不抽烟、不喝酒、不打牌。在饮食方面，不吃肉，只吃素，而且只吃自己种的蔬菜。一日三餐规律，睡眠时间规律，身体自然就好。

  “除了每天卖菜之外，晚饭过后出去散步也是我们的生活习惯。”骆春优老人说，听人说，饭后百步走，活到九十九，我就坚信这点，每天饭后都得出门走一走。