膏方是中医根据患者体质不同与病情的需要，选择多种药物组成方剂，经多次煎熬，浓缩成的膏剂。选用膏方进补是我国传统的保健方法，它既能疗疾，又能补虚，适应范围较广。可是不同的人需要根据自身情况选择不同膏方，如何对症下药，成了一个问号。对此，记者请教了咸宁市中医医院治未病科主任王先锋。

  慢性病患者：从立冬吃到立春

  30岁的王先生患有胃病，西医治疗了一段时间，效果不明显，近期打算开始服用膏方来治疗。“膏方需要服用多长时间？从什么时候开始服用最好？”王先生对于膏方有一系列的问题。

  王先锋称，膏方对于慢性疾病是有较好疗效的，但是治疗周期较长。凡是长期患有慢性疾病，如慢支、肺气肿、哮喘、胃痛、肠炎、内脏下垂、妇女月经不调、子宫下垂、更年期综合征、男女不育、性功能障碍、老年人腰腿痛、肾炎、各种手术后气血未复、产后或大病后气血不足、视力下降等，均可以膏方调治。

  而膏方一般要天气转凉后服用，最好从立冬开始服用，直到立春。每日冲服一次至两次。王先锋强调，膏方服用贵在坚持，若能坚持数年服用，体质会大大增强。

  亚健康人群：可逐渐改变体质

  除了慢性疾病的人适合吃膏方外，现代社会的“亚健康”人群，也特别适合膏方调理。

  现在很多人长期过度操劳，而体力消耗相对减少、饮食不节、嗜烟酗酒或生活无规律的状态，久而久之，精力减退、体质下降、容易疲劳、胸闷气短、情绪波动、烦躁易怒、食欲下降、腹胀不适、腰酸膝软、下肢乏力、头晕耳鸣、夜寐不安……到医院作检查，却发现身体没有任何问题，这就是“亚健康”状况。在西医往往无药可治，而通过中医中药的调理常可达到意想不到的效果。

  王先锋介绍，中医对亚健康状态的辨证，多数以虚证为主。常根据各人的症状、年龄、既往病史以及气候、生活习惯、工作环境、精神状态等综合因素进行辨证分析，先分清阴虚、阳虚、气虚、血虚的偏向；再分析五脏的归属和五脏的相互关系、脏与腑的表里关系、经络的气血运行内外联系，最后开出药方。

  中医认为，亚健康状态的纠正主要依靠建立健康和合理的生活规律，适当的运动和锻炼，调整好自己的精神和情绪，辅助以药物治疗。而冬天是最好的调理季节，因为，冬季是精气藏于肾的日子，肾精充沛，就有扎实的物质基础，体质上升，活力增加，足以将亚健康状态逆转回健康状态。配一料膏方，服用一个冬天，为身体“充电”，就像俗话说的那样“冬令进补，来年打虎”。