对很多男性来说，秋天是个让人烦恼的季节，因为，前列腺疾病爱在此时找上门。咸宁谱爱医院泌尿外科主任廖伟龙称，前列腺疾病在秋季是高发季节，所以，男性朋友在立秋时节护腺是非常有必要的。

  有症状快就医

  市民万先生今年46岁，近日出现了骨盆附近疼痛，夜尿频率增多的状况。万先生称，一个晚上要去厕所小便十几次，睡也睡不好，完全影响了正常的工作和生活。

  廖伟龙称，万先生起初到医院检查时一直以为是单纯的尿路感染，吃了口服药一个星期左右，病情毫无减轻，反而加重。后来到谱爱医院详细检查发现，他患上的是慢性前列腺炎。经过2天的综合性治疗后，症状明显减少，疼痛减轻，夜尿次数也从每晚十几次减少到每晚3-4次。

  廖伟龙告诉记者，像万先生这样的病人不在少数，在门诊看病的有30-40％的男性都是因为此病前来就医。

  多饮水多排尿

  廖伟龙介绍，前列腺炎发病和加重的主要原因是患者不注意个人卫生，不良生活方式引起尿路的逆行感染，进而引发或加重前列腺炎症。

  秋天气候比较干燥，导致人体排尿减少，尿道得不到正常的冲洗而导致前列腺炎发病率增高。一般人每天喝2000毫升的水量就可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出、预防前列腺感染的目的。

  此外，廖伟龙表示，尿急时不要憋着。很多上班一族或开车的司机，在尿急时能忍就忍，久坐憋尿，这极容易造成尿液反流，给肾脏和输尿管带来危害。

  多吃番茄苹果

  前列腺炎是很多中年男人会有的疾病，如果在治疗的同时，在饮食上做调理，恢复得会更快。

  前列腺炎患者最好戒掉烟、酒，不吃辣椒。烟、酒、辣椒等均对前列腺和尿道有刺激作用，造成前列腺抵抗力降低。

  廖伟龙称，前列腺炎患者要多吃番茄、胡萝卜和苹果。据了解，番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，番茄里有番茄红素，这些营养物质可能将前列腺炎的几率降低32%。

  据了解，前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

  另外，廖伟龙提醒，如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、疲劳、夫妻生活质量下降等症状，应尽快就医，以免错过最佳的治疗时间。