本报讯（记者吴青朋实习生陈芝含）持续的高温炎热天气，人的脾气也大起来了。近日，市区的卢女士变得情绪烦躁，爱发脾气，记忆力下降。医生提醒，日常生活中出现不良情绪，要自我调节，缓解压力，尽量保持心情愉快。

卢女士介绍，近期持续高温炎热天气，动不动就爱发脾气，刚刚还记得的事情，一转身就忘记了。市中心医院同济咸宁医院神经内科医生谢模英说，卢女士的情况属于典型的“情绪中暑”，近来接到的类似病例比以往多出不少。

谢医生介绍，人的情绪和外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气时，人的精神、情绪就会产生波动。

谢医生提醒，近期，在日常生活中，出现了紧张、烦躁、愤怒等不良情绪时，不要长期闷在家中，房间要注意通风，除了家人、朋友之间的相互关心，平时多注意水分的补充，要让身体和心理处于一个健康状态。