各种灾害威胁着人类生存和社会发展。当灾害降临时，有人遇难，有人脱险，这固然与灾难发生的时间、地点以及周边环境等因素有关，然而还要看每个人在灾难时有没有避难逃生的本领。

  第一节 城市遭袭、建筑物倒塌、人员被困时的防护行动

  次生灾害是指空袭或自然灾害等原发生性灾害间接造成的灾害、由空袭或自然灾害造成的火灾、建筑物倒塌、山体滑坡、毒气外泄、煤气爆炸等间接灾害都属于次生灾害。次生灾害对灾害本身有放大作用，它使灾害不断扩大、延续下去。例如一场地震来临，首先是房屋倒塌，然后是地下管道错位、折裂酿成的大火，接着是被掩埋或压死的尸体而引起的瘟疫……

  当城市遭敌空袭或地震发生时，建筑物倒塌，人员被埋在废墟里，若尚有知觉或受伤还能活动，应妥善采取自救行动。

  首先，要有信心和勇气，冷静观察周围情况，采取相应措施，设法脱离危险区。其次，要保持呼吸畅通，用毛巾、手帕、衣物等捂住口鼻，防止烟尘造成窒息，设法清除压在自身腹部以上的物体；还要注意，被埋压后不要随便移动身边的障碍物，以免引起更大的坍塌；如床、柜子、椅子等旁边有空间，可以从下面爬过去或仰面蹭过去；倒退时，要把上身外衣脱掉，把皮带解下来，以免被挂住；要朝有光线或有空气流动的方向移动。一时无法脱险，也不要急躁，要设法扩大安全空间，防止重物坠落压身；要保持体力，不要盲目高声呼叫，可用敲击等方式与外部联系；尽可能寻找食品和水，以延长生命，等待救援。救人的原则是先救活人，先救身边的人，先救容易救的人，先救强壮劳力。

  救人时要细心搜寻，注意倾听被埋压人员的呻吟、呼喊和敲击声；要慎用工具，接近伤员时最好用双手刨土和清除垃圾，以免利器误伤被压者；在倒塌物体中危险作业时，必须进行支撑和加固；发现伤员要迅速暴露头部，清除口鼻内的尘土、瘀血和异物，然后施行各项急救措施。