流感季节，不少人喜欢使用偏方来预防。喝板蓝根是很多人预防流感的“绝招”，这些年，板蓝根更是成为众人口中的“神药”，一些人没病也把板蓝根当茶喝。对此，医生表示不值得提倡。

  盲目服用板蓝根不科学

  每一次流感来袭，板蓝根似乎都成了人们心目中的“万能药”，不少人都会买来用它预防感冒，市民杨女士就是其中一位。杨女士称，自家常备板蓝根，一出现喉咙疼痛、流鼻涕等感冒症状，就冲一杯服用。有时也用板蓝根降火。她说：“板蓝根喝起来甜甜的，跟凉茶差不多，有病治病，没病可以防病。”

  中医专家表示，板蓝根并不是“神药”，盲目服用板蓝根预防流感不靠谱。

  专家称，感冒病毒多种多样，在未了解感冒病因前，预防性使用板蓝根并不提倡。据介绍，板蓝根在中药中属于“清热药”，主要作用是“清热解毒”，但中医对“毒”的认识，并不等同于西医的“细菌病毒”。专家特别提醒，不少清热解毒药都是药性“寒凉”的中药，对于月经不调的女性、脾胃虚弱的中老年人及儿童，阴虚内热的疾病患者，盲目使用板蓝根等清热寒凉的药物不但起不到预防保健的作用，甚至还会对身体造成伤害。

  杀菌防毒不妨试试醋

  那么，究竟有什么预防流感的好办法？专家建议，不妨试试醋和醋饮料。

  在中国，喝醋和熏醋防治流感其实早已成为民间家喻户晓“良方”。俗话说“病从口入”，很多传染病菌都是通过口腔进入人体的，而食醋或者在吃饭时拿醋饮料佐餐，可以说是把好这第一道关口的好办法。

  食醋和喝天地壹号醋饮料不仅可以抑制一些病菌和肠边传染病毒的繁殖并杀灭细菌，还可以帮助消化，调节胃肠功能。有医生称，食醋抗病毒最直接的证据是防治感冒，他长期与醋厂工人打交道，在长期研究中发现，在酿造食醋的工厂里，工人们很少患感冒，甚至工作二十几年也未患过感冒。李时珍在他的《本草纲目》中也曾这样记述：“大抵醋治诸病肿积块，心腹疼痛，痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，无非取其酸收之意，而又有散瘀、解毒之功 ”。

  因此，日常生活中，可以养成饮食天地壹号苹果醋等醋饮料的习惯，平时也可以采取熏醋的办法去除室内细菌。 （黄珊）