取悦你的女人，首先要知道她们在想什么。女人在床上最在乎的事情排行榜。一起来看下吧。

  1、对身体的赞美

  无论一个女人有多美丽的身体，她的潜意识中，都会存在对身体裸露的羞耻感和自卑感。女人容易把注意力放在身体的缺陷上，比如大腿不够修长或胸部不够丰满，而影响性快感的产生。

  专家观点：男方能对情人的身体抱着欣赏的态度，给予鼓励和赞美，那女方将会更容易放松，也会完全信赖地把自己交给对方。

  2、气氛

  女人是感性动物，在性爱的过程中，她的视觉、嗅觉、听觉、触觉都很处于开放状态，任何带给感官的浪漫感受都会成为她所在乎的事。比如低徊的音乐、浪漫的灯光、诱人的香水，而动人的情话更是营造气氛的必杀绝技。

  专家观点：高质量的性生活不是开始在床上，而是上床前共同渡过的时光。比如说一顿浪漫的晚餐，一次周年的惊喜，一件特殊的礼物。

  3、关注她的感受

  大多数男人都希望自己是性爱高手，但有些性技巧女人却不一定喜欢。性爱是一个互动的过程，再有默契的情侣，也有交流的误区，唯一的办法就是关注她的感受，时刻保持沟通。体贴的行为会令她倍感甜蜜，也会让你们的性爱日趋和谐。

  专家观点：性爱的敏感区因人而异，每个人喜欢的爱抚方式也不一样，所以保持关注和沟通很重要。

  4、与她身心交融

  很少有女人会只为了欲望而做爱，她们在这种过程中，想要获得的是身体和精神的双重满足。所以，女人希望爱人在事前和她多做情感交流，比如倾听她的烦恼、抚慰她的不安、关注她的需要，在良好的精神沟通基础上，才能真正完成一场完美的爱爱。

  专家观点：女人把性生活当成身心合一的过程。所以，当吵架后，男人往往希望用性爱来和解，但女人却无法在这种心情下做爱。

  5、敷衍了事的前戏

  女人常常会把温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，细致体贴的爱抚不仅是对她身体的欣赏，也是真情流露。但是还是会有男人直奔主题，这样只会让女人心生反感。

  专家观点：女性的生理特点决定了她需要较长时间兴奋。男方在性生活开始前的爱抚行为，包括接吻、拥抱、抚摸，甚至按摩，都有助于女方兴奋。

  6、性爱后倒头大睡

  人在性爱过程中，大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素，使人产生温暖和想拥抱的欲望，而女人比男人更容易产生这种荷尔蒙。所以，性爱后，女人会更渴望拥抱和爱抚。

  专家观点：女性比男性性兴奋来得缓慢，同样性高潮后消煺得也缓慢，男方可继续给予一些刺激，帮助她慢慢消煺。

  7、不合适的性要求

  只知道一味提出性要求的男人，只会让女人心生反感，觉得你根本不关心她，而只在乎自己的欲望。做爱本来就是两厢情愿的事，一旦勉强，会顿觉索然无味。

  专家观点：不合适宜的性要求会让女性生厌，并且会对性生活产生潜意识的抗拒。（据搜狐健康）