□记者熊大平通讯员秦桂芳

做了近视眼激光手术，并不是进了保险箱。在眼科医生看来，手术简单，能轻易摘掉眼镜，手术前后的“功课”很重要。

  手术前：隐形眼镜摘下15天

  王老师有350度近视，因工作原因，经常戴隐形眼镜。计划在结婚前做近视手术，到市中心医院咨询做手术的事项，可被告知她最快要摘掉隐形眼镜半个月后才能手术。

  市中心医院同济咸宁医院眼科主任吕旭东教授介绍，很多人都以为做准分子激光手术可随到随做，其实不然，尤其对于戴隐形眼镜的患者，必须摘镜半个月以后才能做手术。这是由于长期佩戴隐形眼镜，会造成角膜缺氧水肿及新生血管形成，干扰手术，不利于术后恢复。

  手术后：注意健康用眼

  秦芳32岁，在做完准分子手术后第二天就照常上班，由于工作特殊，还帮同事顶了两个夜班，第三天眼睛出现流泪、畏光、异物感，第四天症状加重，还出现了夜间视力不稳定的现象。经过及时治疗和休息调养，五天后才消除她眼睛各种不适症状。

  眼科专家说，术后保养很重要。尤其术后当天出现不适感是正常表现，此时应尽量闭目养神、少转动眼球和揉眼睛。经过静养，大多一周后眼睛症状可缓解，但是缓解之后仍要坚持一个月的时间养护。不当的饮食、熬夜疲劳，甚至会重新出现眼部不适，这都影响视力恢复。

  此外，眼科专家提醒手术患者，术后2周内洗头洗脸时不宜将水溅入眼内，不宜揉眼，一月内不要游泳。冬季和夏季做准分子激光近视手术的市民，切忌长时间呆在空调房内，易引起干眼症等。

  避免高强度运动

  “做了手术，并不是把眼睛放进了保险箱。”眼科专家介绍，很多人在手术视力稳定之后，保护眼睛的警惕性随之解除。准分子激光手术虽然使视力恢复正常，但仍需要精心呵护保护自己的眼睛和视力。尤其高度近视眼患者，应避免篮球等高强度运动及重体力劳动。因为重体力活，头部震动，对视网膜形成牵拉，从而影响视力。

  此外，高度近视眼患者恢复正常后，要保持用眼卫生。长时间看电视、电脑或者伏案工作的患者，眼睛容易疲劳，50分钟左右要让眼睛休息片刻，远眺或者做眼保健操等，放松眼部肌肉组织。避免眼睛过度疲劳引起视力再度改变。